Stjärnfamilj

Stjärnfamilj

måndag 31 augusti 2009

Dagen kom och gick

oss förbi..Gårdagen tog på krafterna så idag har vi slappat,dvs så slappt det bir med två små..Jag var så trött,så trött på em (efter att ha handlat mat mm)så jag fick Gustaf att gå med på att sova en stund med mig i vår säng.Jag knoppade i 30 min och kände mig pånyttfödd..behöver sova dessa småstunder på dagen för att må bra.
Kvällen var vi i sandlådan och nu räknar vi ner till bad och välling.
Imorgon tar vi kärleken L under fm så att mamman hennes kan shoppa IKEA i lugn&ro.
Hemlige mannen är på kvällsutflykt(byter chef på jobbet,skrivs mkt om det i tidningarna här) och gissningsvis så lär det lukta en och annan alkoholhaltig dryck när han kommer hem;-)

söndag 30 augusti 2009

Från en svunnen tid



Vi hade en fantastiskt fin dag på Prater..åkte karusell,åt schnitzel,glass och kaffe och lyssnade till dunka-dunka. Passade oxå på att ta kort i gammeldags stil på mig och Gustaf..

Gustaf sov hos Emma under natten och jag sov från 22.30-05.30,somnade om och vaknade 07.40 som resten av familjen..underbart..

Prater i bilder








lördag 29 augusti 2009

Dråpligt

Igår fick vi skratta årets skratt:-)
Vi var inbjudna hos grannen E på fredags sushi och vi gick över med barnstolar och korv..Gustaf var som vanligt på trevligt humör-not,så jag fick busa med honom för att få honom att äta. Jag stod då upp och lade ej märke till Livia som fått låna en gåstol..när Gustaf började att äta själv så skulle jag sätta mig på min stol-men,då hade det hänt..Livia hade passerat bakom mig,dragit min stol med sig och bakom mig fanns ingen stol..jisses,vad vi skrattade då jag låg i en hög på golvet och Livia såg helt frågande ut med min stol framför gåstolen:-)
De små gjorde jämfota hopp och då även jag landat min rumpa på golvet med en smäll så fick grannen under E nog så då ringde det på hennes dörr och vi fick en tillsägelse..Tydligen har E endast blivit tilltalad via advokat från grannen tidigare så det kändes ju lite sådär att vi väsnades så att de fick komma upp..dock så ska sägas att kl var 18 och det är så förbenat lyhört här..

Gustaf lade sig 20 och vaknade 22..tog över honom till min säng (fast E sagt att hon tar honom-knäppt av mig)hemlige mannen till vardagsrummet och madrassen..luften stod helt still i lägenheten och vi vände och vred..03 slog vädret om och helt plötsligt fick vi upp och stänga alla fönster..behöver jag säga att natten var urusel för oss alla?
Idag har E, Livia och jag tagit en vända till staden..fikade på Starbucks,shoppade lite på H&M och i en leksaksaffär..en lego ambulans till Gustaf som ej släppt den på 2 h:-)

Idag sov jag middag-dock ej sonen..

fredag 28 augusti 2009

Utmattningsövning med stora kärleken

video



Gustaf och Laura=kärlek

Framgångsrikt recept på tortyr

-låt ej de som tar han dom dig sova mer än max 2-3h i stöten
-protestera hejvilt när du ska sova för att du har ju faktiskt beskedligt lagt dig själv i ca 18 månader
-sluta genast med att sova middag även om du är så trött själv att du bara kan framstöta ordliknande gnäll i hög styrka
-håll dig max 5 cm ifrån de som tar hand om dig och fortsätt med att ljuda i gnäll
-när du tas ut på äventyr så att du har lite roligt-straffa genast de som tar hand om dig
-hitta på allt bus du kan så att om den person som tar hand om dig skulle behöva sitta ner 5 minuter och andas ej kan göra detta
-fortsätt denna strategi så länge du kan,just nu är vi bara uppe i 5 dagar men tortyrredskapet blir värre och värre för varje dag som passerar.
-att lyckas slita ner tre vuxna är en bedrift och härmed utdelas en guldmedalj till Gustaf,den framgångsrike..

onsdag 26 augusti 2009

Varmt&tröttsamt

Inga nyheter från oss..31 grader varmt,luften står stilla under dag som natt..Gustaf är grinig,trött under dagen och sover skitdåligt,vi försökte hålla honom uppe till 20 igår,en timme längre än vanligt..allt gick bra,han hade superkul i sandlådan med sin kärlek Laura men,05.15 var det morgon. Hemlige mannen och jag kunde inte somna då värmen låg som en blöt,fuktig filt mot våra kroppar..Tom E som var så glad att det skulle vara sommar här vill att detta väder ska försvinna..förhoppningvis till helgen.
Dagen idag blir överlevnad i det fuktiga skitvärmen.

tisdag 25 augusti 2009

Tystnad är oxå vänskap

Är så glad att Emma är här-lugnet själv!
Inga skrupler,allt är ärligt&rent och jag tror vi kommer ha några toppenveckor ihop.
Gustaf vaknade 04.45 och jag tog över honom till vår säng där han somnade om men inte jag..06.10 vaknade Livia och då var det dag.Gårdagens kväll blev tidig då E rest sedan tidigt på morgonen och jag är alltid helt slut kl 19..vi släckte lampan 21.20..Fast jag sov så kände jag mig ändå trött imorse. Vi packade ihop barnen och tog sedan en lång promenad till Schönbrunn. Gustaf fick springa omkring bland allt folk och var superglad och lättsam. Livia var dock ledsen på vägen hem men det löste sig oxå med mat&vila.
Har nu vilat lite och E har bättrat på solbrännan på vår balkong:-)
Programmet för veckan blir i långsamt tempo,morgondagen spenderar vi hemma på "gården" i sandlådan med fika. Torsdag besök i staden och på fredag åker vi till Syster T.Veckan innehåller temperaturer mellan 26-32 grader dock så blåser det och nätterna är kyliga-skönt!
Vi passar på att göra utflykter under fm när alla är på topp och så slappar vi resten av dagen när de små vilar och spenderar em i sandlådan.
Är så glad över att E åkt hela vägen hit och finns till för mig,att jag får uttrycka mina behov och så växelspelar vi. Inga krav utan bara att känna och vara-fantastiskt!

måndag 24 augusti 2009

Emma är här

ääääääääääääääääääntligen!

söndag 23 augusti 2009

Orkar inte mera

Varför kan inte sonen sova?Igår vaknade han 23 (jag hade fått sova 1 h)och sedan tog det tid för mig att somna om..vaknade typ 4ggr mellan 00-04.30..sedan vänta på morgonen och 06 är de uppe..griniga som få..en ny fas..mötte en kollegas fru till hemlige mannen igår och hon hade fått barnfritt i 8 dagar..börjar nästan grina när jag tänker på en vecka att få sova när jag vill utan störmoment..Två nätter på rad med upphackad sömn gör att jag sitter här med tårar i ögonen,självömkan och med en tanke;när ska jag få SOVA..många nätter i rad..en natt här och där blir som en halvdan krycka men inte så bra att kroppen kan återhämta sig..

Idag kommer dock Emma,så välbehövligt.

lördag 22 augusti 2009

Varför?

Jahapp-så är vi en dålig sömnrytm igen..Gustaf vaknade 03 och jag tog över honom till mig,där låg han och sparka och snurra tills det var dags att kliva upp, 06, för alla barnen då även syster vaknat och mamman och pappan..Jag är fortfarande så sömnkänslig..vaknar med hjärtat pumpande dvs urstressad..
Hoppas vi kan göra ett schema när Emma kommer så att jag kan få en sovmorgon här och där för att återhämta..Idag har jag huvudvärk..suck..

Österrike är ej så schlecht heller:-)



Officiella Nationalsången-otroligt vackra bilder från Österrike




"Inofficiella nationalsången"

Homesick!





Underbara bilder till Öppna Landskap

Livia 9 månader

Behagligt trött och Gustaf pratar

video


Gustaf har nu börjat prata lite tyska och jag bjuder på beviset (dock med en gastande lillasyster i bakgrunden)
De senaste två nätterna har varit usla-varmt och stickigt. Gårdagen slutade dessutom med ett megautbrott från grannens dotter vid 22.45-samma tema som alla andra kvällar,hon är superarg och vill inte sova..men,det behöver vi..nackdelen med läg.Våra trollungar vaknade dessutom tidigt imorse,båda lite gnälliga. Vi packade ner dem i vagnarna och tog tunnelbanan mot city och 9.30 var vi och inhandlade lite filmer för det är det enda vi orkar på kvällen när barnen är i säng.
Tog en fika på stan, blev fotograferade som cover till sin egen IKEA-katalog (ett jippo de hade i stan) och styrde hemåt igen. Laga lunch,Gustaf vila och Livia trilskades,ville inte sova men till slut så..Modern hade införskaffat en meditation/yoga cd och somnade in hårt och är nu behagligt groggig.Är överlycklig att jag kan slappna av och sova mitt på dagen.
Har inte tagit någon Atarax sedan förra måndagen eftersom Gustaf blev sjuk och det funkar ganska bra att sova av sig själv.Svårt att utvärdera då nätterna som sagt fortfarande är sjukt varma här och inga rekommenderade 14-18 grader i sovrummet.
Jag funderar nu påom jag ska köra mitt första roddpass idag-får se hur jag mår ikväll men kroppen börjar känna sig sugen på lite tuffare aktivitet.
Imorgon hoppas vi på inget regn och vår helgpromenad till Schönbrunn. Jag vill åka turisttåget med Gustaf och knata i de tuffa backarna för att få lite motion:-)

fredag 21 augusti 2009

För 6 år sedan



stod jag och svettades i Kabul. Hittade idag alla mina skivor med bilder och blir förstås nostalgisk.Vad lite jag visste om framtiden och att jag bar min egen fara inombords och inte som en yttre omständighet. Tur att man inte vet allting.
Igår var det val i Afghanistan och tyvärr så verkar våldsamheterna ökat istället för minskat..Jag hade verkligen önskat att befolkningen av Afghanistan skulle få uppleva fred&ro.

torsdag 20 augusti 2009

Varm,trött och yr..

Veckan har varit bra men jag fixar inte denna värme..mår fysiskt illa.Vi kommer idag ha 35 grader och det står stilla redan nu.
Är yr från och till men jag tror att det kan bero;lättare järnbrist,värmen och att min kudde är fel,kommer på mig att det gör lite ont i nacken då min kudde är hög. Jag har inte ONT någonstans så jag känner mig lite hypokondrisk..antar att jag kommer vara lite extra känslig framöver för kroppsliga "symptom" för mitt stora dilemma som jag fått handledning och stöd i är lära mig leva dvs inte ha dödsångest (förlora kontrollen är ett annat ord). Jag tycker mig ha kunnat lämna det mer och mer ju mer vardag jag får runt mig men ibland så blir jag lite lätt nervös.

Annars mår jag som sagt bra,är lättare i sinnet,full av planer och idéer.
Dagarna rullar på och om 3 dagar landar Emma här:-)Ska bli mysigt med sällskap.

onsdag 19 augusti 2009

Bloggen öppen för alla igen

Jag förstår inte systemet med att bjuda in om och om igen så nu öppnar jag den för alla igen..

Egentligen är det knäppt att jag stängde den men jag kände mig obekväm med att jag fallit så långt ner att jag behövde proffessionellt stöd..Jag kan ju allt själv-NOT!

Ville inte dela med mig om detta men å andra sidan så kanske det finns någon som läser som kanske kan få stöd genom att läsa min blogg..Livet är en stor prövning,ibland får vi hårda smällar,ibland mjuka..vi åker upp&ner i en berg&dalbana och just nu har jag fått min vagn att sakta treva sig lite uppåt från den djupaste dalen.

tisdag 18 augusti 2009

Stress funkar ej

Gårdagen blev för mkt för mig..började direkt på morgonen med att Livia vaknade 05.30.hon är dessutom full av vilja och högljudda skrik-stressar mig enormt.dock,jag förberedde dem båda för att underlätta för maken.Dessutom hade vi en händelse som stressade maken enormt på morgonen och där jag tog åt mig hans stress..De åkte iväg och jag vilade en stund i nuet innan det var dags för min stund med terapeuten..vi tar nu ett break för jag har gjort stora framsteg och vet vad jag måste jobba med.Handla, var hemma 12.30, jag skulle hämta barnen 15.00.Jag möblerade om i vardagsrummet för att testa en ide vi hade..allt väl,kändes ok..maken ringer och säger att han kan hämta barnen-jag gör då inhandling 2.
Sedan bryter det ut-Gustaf kommer hem gallskrikandes, vill inget utan bara vrålar och slår på mig,slår på Livia..jag försöker avleda utan framgång..Efter 2 h av skrik och trots går vi ut men då är jag helt matt..18.30 ligger dock båda barnen i säng och de sov hela natten.Dock så vaknade jag med hjärtklappning igen vid 04..suck..det har ju varit så bra en tid.Kanske att Gustaf protesterade mot att varahos dagmamma igen och tog ut det på oss..just nu ligger jag i sängen och surfar,maken preppar dem båda och tar dem till dagmamman.
Själv så ska jag slappa innan jag far till staden och ska turista lite..torsdag och fredag ska jag bara vara och endast förbereda för att E snart kommer från Sverige..

söndag 16 augusti 2009

10h sömn

blev det inatt..jisses..och ändå känner jag mig mer groggig än vanligt..
Vi tog ut båda barnen på en promenix till Schönbrunn igår. Maken med 30kg ryggsäck och Gustaf,jag och Livia tog en sväng inom zoo innan vi gick hem igen.

Båda barnen sov mellan 13-15 och jag vilade..gick sedan för en kaffe och återlämna nycklarna till kompisarna som nu är hemma. Vi var sedan i sandlådan där Gustaf härjade och vid 18 gjorde vi kväll..Bad,välling,natta och 19 var de båda i säng. 20 somnade jag till den film vi såg och vaknade vid 5 i morse men låg och såsade till 06.30 då Livia vaknade. Det är ohyggligt varmt igen, över 30 grader så maken och jag ligger på två madrasser i vardagsrummet med alla fönster öppna.Hela veckan ska det vara värmebölja..suck..Idag far vi till IKEA för att spana på de möbler vi valt via katalog till vårt vardagsrum.

Imorgon ska jag vila och städa upp efter sjukveckan.

På onsdag hoppas jag kunna komma iväg till city för då ska jag och syster T åka spårvagn runt i Wien.

lördag 15 augusti 2009

Läskigt

Idag har jag jag "gjort" det som jag har svårast att hantera;nämligen-att inget göra mer än att ligga på sängen och kolla i taket..inte riktigt så men jag har motstått lusten att passa på att ta itu med en del saker och bara vara medans barnen sovit middag. Gustaf har fortfarande feber och lite hosta men inget snor eller så..mkt märkligt..

Jag har en fråga till er som läser; vad gör ni för att roa er själva och hämta kraft när ni inte gör en massa "måsten"?

Gå en promenad, titta på en film,yoga eller vad?

fredag 14 augusti 2009

Jag kan!!!!




Tack snälla Nettan!!

Vadar i diarée blöjor och kräks..uerkkk...dubbelt upp dessutom +att mitt favoritväder är på G-på söndag 32 igen..

En kväll i juni



För mina stora tjejer!!

Girlpower och jävlaranamma

http://www.youtube.com/watch?v=VY0JDkZrPfw

Hur gör man för att klistra in videon?
Ni får kopiera länken-underbara vibes!

Hederligt stulet från en En häxa på vift som gjorde min dag idag.

torsdag 13 augusti 2009

Virus

Gustaf kom hem igen men med starkare feberdämpande,troligen ett litet virus..då jag är lite paranoid så hoppas jag att det inte är detta;

Symptom:
Hög feber
Huvudvärk
Muskelsmärtor
Torrhosta
Ibland diareé

SVININFLUENSA

Inkubationstid 3 dagar,sjukdomstid 7-10 dagar,feber 3-5 dagar

http://www.internetmedicin.se/dyn_main.asp?page=2970&ref=main

Gustaf har dem alla..

Dessutom hittade de ett ljud på hans hjärta som ej ska vara där så nu ska vi på uppföljning-behöver inte vara något då hjärtat kan vara påverkat av infektionen..

Imorse hade han 38,4 så det är ju ok..kraxar som en kråka så ock jag,börjar oxå fåhuvudvärkoch feberkänsla..helgen lär ju bli otroligt rolig med en förälder down..kompisarna kommer hem nu oxå så deras läg är inget mer alternativ..det som inte dödar det härdar..suck..

Tittade i kalendern och det är endast SEX veckor sedan jag återvände i ett otroligt dåligt skick. Det är bättre nu men att ej hitta sin egen tid och möjlighet att långsiktigt bygga upp sin styrka tär på mig..men,det är bara att bita ihop;-)

Lille Bub är på sjukhuset

Febern vägrar ge med sig, 40,6 trots Alvedon coh han vägrar dricka..Hemlige mannen tog Gustaf till sjukhuset och de har varit där en timme..senaste rapporten är att Gustaf kräks och är helt apatisk..mammas lille kille,tur är ju ändå att de sitter på sjukhuset..gör ont i mamma hjärtat..Gustaf har ju fått vara frisk ändå sedan nyår och de som hängt i bloggen länge kanske minns vår höst när vi väntade Livia..Gustaf var sjuk typ varje vecka och med sjukhusbesök pga krupp..Undrar vad det är som drabbat honom..

Dygn 2 med 40 graders feber

Gustaf har idag 40,4 grader-dock, dricker och leker ändå-unge..mamman kreverar snart..Pappan är tvungen att jobba och vi håller våra tummar blå för att inte Livia oxå blir sjuk..eller vi själva..piuhh..

tisdag 11 augusti 2009

Rod Stewart har flyttat in hos oss

i form av en hest pratande Gustaf. Vi är inte förvånade att sjukdom skulle slå till just nu för varför skulle vi kunna få lite lugn&ro med barnen hos dagmamman i 4 dagar och jag få vila?
Idag är Livia hos dagmamma,inskolning fortsätter,Gustaf har hög feber, är ledsen men som barn ofta är när de är sjuka-vill ha sysselsättning.. och vi sov inte mkt inatt, 3.15 gick sirenen för välling,ompysslande,medicin mm..jag är yr,har ont i huvudet och tycker synd om mig själv..behöver ju få VILA men det blir i små doser..föräldraskapets baksida med småbarn..
i det stora ler lyckan mot oss men i det lilla kämpar vi febrilt i vår lilla fiskdamm..

Men,igår så fick jag kontakt med en svensk tjej här i Wien per telefon och det kändes superbra (tack Christina). Hon hade många bra tips att förmedla och vi tar kontakt igen när hon kommer åter från Sverige om ca 2 veckor.

Behöver ny bil


vad gör man inte för sina barn?;-)Det är inte ofta jag känner mig som en jätte..

Skrattar igen


Måste säga att jag fysiskt mår bättre..igår hade vi ett hejdundrande åskväder och givetvis vaknade Gustaf,helt otröstlig. Vi provade att ha honom i vår säng men han blir som tokig,tror att man ska hoppa och leka..Vi provade mer välling,mer kramar etc men han var i snurren..22.30 orkade vi ej längre och då lade vi ner honom..han skrek och skrek..vi var in till honom men det blev motsatt effekt..mer ilska och hopp..23.45 tystnade han och sov igenom.

Jag tog ingen Atarax,sov till 04.30,vaknade till,somnade omtill 06 då jag klev upp..Mår idag hyfsat ändå och har hunnit med att handla middagarna för veckan.


Positivt är:


tänker framtidstankar,dvs mina kreativa tankar försöker bryta sig igenom och jag har typ 4 uppslag på eget företag;-)


börjar förstå mitt handlande och framförallt mina rädslor. Jag avskyr att vara ensam och då inte ensam i existensen utan att vara utan vänner,hopp och mening.Jag jobbar nu stenhårt med detta,att tycka att jag själv är en god vän till mig själv.


jag fixar nu att handla själv,ta mig iväg till saker fast jag har tusen tankar om vad som kan hända och alla möjliga ursäkter till att inte göra det.Men,allt har gått bra hittills..mitt mantra är;om något händer så lär ju någon ringa efter typ ambulans..sedan kollar jag ofta min omgivning dvs om äldre personer typ i 80-års åldern kan stappla runt då kan jag det oxå.Min grundfysik är bra och yrseln jag bär på är förmodligen inget annat än stress för den försvinner då och då och jag provar att stå på ett ben,toucha näsan (ni vet fylletestet som polisen gör)och allt funkar..


börjar intressera mig för omvärlden och känner glädje och försöker njuta av att jag ej behöver stressa,ha dåligt samvete för att jag nu tar hand om mig själv.Har som sagt hjälp med barnen och tränar på att se dem för de små tänkande &gosiga varelser de är och inte bara att de är "uppgifter". Blir bättre och bättre när jag tar bort mitt dåliga samvete och bara finns hos dem,med dem och inte GÖR en massa:-)


försöker strukturera min vardag.Denna vecka (imorgon) ska jag träffa syster T och prata och bli ompysslad.På torsdag åker jag till staden och ska träffa mamma-gruppen till Livias kompisar.Fredag blir att pyssla i hemmet och fixa för helgen. Lördag planlös och söndag är min uppgift att fixa en utflykt för familjen-förmodligen med bil utanför Wien.


min fina granne E åker nu på semester i 2 veckor och jag saknar henne redan. Hon kommer dock tillbaka samtidigt som E kommer till oss från Sverige. Blir härligt att ha dem nära.


jag tränar på att känna in och gå långsamt,äta långsamt mm..ska förhoppningsvis kunna ta upp min träning denna vecka..Kroppen funkar bra när jag powerwalkar så jag hoppas att jag nu orkar..om inte-då kommer det en ny vecka..

söndag 9 augusti 2009

Bakslag&framsteg

Tog ut mig alldeles torsdag/fredag. Tror inte jag fattat vidden av det hela utan så fort jag känner att men nu liknar jag mig själv-så boom...Slutade med Ataraxen-sover som en kråka..spydde som en gris under lördagens morgon (dvs frukosten kom upp igen).Hemlige mannen skickade iväg mig till kompisarnas lägenhet och där befann jag mig under lördagen..läser mkt böcker och hittade bl a Tommy Hellstens böcker (titlar som Flodhästen i vardagsrummet,Gör mindre så får du mer gjort etc). Jisses,det var som en karbon kopia utav de frågor som jag grubblat på..jag läste,grät och börjar förstå..Jag kände oxå enorm ilska mot hemlige mannen och det som hände oss tidigare under våren och jag fick ur mig allt till honom med vreden som legat och pyrt längst därinne..hemlige mannen är en klok man,han lyssnade,tog emot och resonerade utan att förändra mitt budskap..Han är dock stark (står emot att ta över mitt problem) för han kan ej underlätta för mig genom att bära mig igenom denna personliga kris men han håller mig i handen och låter mig gråta,prata och vara arg i hans famn..Sov i kompisarnas lägenhet,slocknade 21 igår men vaknar 04..inte bra...ikväll lägger jag mig senare,är inte lika duktig,in med Ataraxen och hoppas på god sömn hemma.Tror det är viktigt att fortsätta tills jag får in bra rutiner och verkligen kan slappna av..

Idag gick vi långpromenad till Schönbrunn,jag hade ensamtid med Gustaf i sandlådan i mer än en timme och det var roligt,inte bara sitta av tid.
Jag tränar på att bryta mina prestationsmönster och bara vara utan att bli "stressad".Fantastiskt om jag lyckas..
Ikväll känner ag mig bara lite yr men inte helt slut och kan nog faktiskt lyckas med att vara uppe längre än till 21:-)

fredag 7 augusti 2009

Bättre och bättre dag för dag

Förutom att jag är så förbenat yrslig från och till så får jag nog säga att jag så sakteliga repar på mig.Nu gäller det att skynda långsamt för jag är skör,så skör..
Igår var jag till posten,köpte blöjor på BIPA..allt efter att ha hämtat Livia.Allt hade gått bra så förmodligen ökar vi timmarna nästa vecka.
Hon sov inte länge igår, 1 h på eftermiddagen men hon är lättroad,dvs får hon bara fara iväg inpå Gustafs rum så är hon lycklig..
Jag somnade igår ganska snabbt när vi släckt lampan vid 22 och vaknade 05.45..så bra då jag hoppade över Ataraxen..hoppas nu jag kan bibehålla sovmönstret.

I helgen blir det småfix och på måndag rullar vi till Prater om det är fint väder. Gustaf ska få åka sin första karusell:-)

torsdag 6 augusti 2009

Ensam

Idag är båda barnen borta och maken likaså..känns lite märkligt då kontrasterna igen blir stora..aldrig att man är nöjd.

Jag är yrslig från och till men misstänker att det hela är stressrelaterat då det släpper när jag gör andra saker.

Jag har sovit bra i två nätter men haft lite mardrömmar och varit zoombie under några timmar på dagen så nu tänker jag prova att skippa Ataraxen och försöka sova för egen maskin.

Jag försöker att ta tillvara tiden med att inte göra någonting (även om det finns massor med småsaker att fixa med). Inreda,måla lägenheten etc kommer jag att ta tag i när vi rullar in i rutiner i september. Erkänner att jag har nedräkning till den 7/11 då Gustaf ska skolas in på dagis. Lever timme för timme,dag för dag och tänker hela tiden att denna tid aldrig kommer tillbaka så försök vara i nuet. Vi har haft mycket roligt oxå med barnen,jag ser dem nu istället för att bara tänka hur tufft allting är. Den bästa stunden är efter middagen då båda ätit och är glada och nöjd och leker med varandra. Livia är helt tokig i Gustaf dvs allt han gör beundrar hon och vill oxå vara med. Gustaf är ganska tolerant och låter henne hänga med tills han blir less och skjuter iväg henne när hon är i sin gåstol..

tisdag 4 augusti 2009

Fick ett mail

Me dears,
Does anyone have a decent cleaner they would recommend?
I had to get rid of mine two weeks ago and the wee fella has just started to crawl so really need a helping hand pronto.
Cheers,

Jag får utskick varje vecka från den internationella babyklubben och ofta kan man läsa att en mamma söker barnvakt/nanny/au-pair/städerska då man har en liten bebis:-)
Tänk om man själv kunde släppa sitt duktiga och göra detta till ett självklart val i ens liv..ett litet steg har jag tagit,en städerska som grannen E rekommenderade kommer till oss om någon vecka och skrubbar ner lägenheten och tar alla fönster som ALDRIG blivit putsade under våra 2 år här..Det gäller att släppa kontrollen och göra livet lite lättare för sig:-)

måndag 3 augusti 2009

Usel natt

Varmt,svettigt,varmt..blähh..var dessutom uppe sent till kl 22.30..Ataraxen hjälpte ej så nu tänker jag höja dosen något..Sov hemma men otroligt oroligt..Barnen fick vi väcka i morse vid 7.30..
Morgonen blev lite stressig då maken behövde hjälp med båda barnen innan han skulle iväg..Men,nu är tystnaden mitt enda sällskap..

Jag hade en bra session igår hos terapeuten och jag vet såväl vad det är som "stressar" mig och som får mig att bli ledsen och upprörd. Svek och inget nätverk runt min familj..nu har jag otroligt fina vänner som hoppar in och stöttar men jag är så infantil att jag önskar att det fanns någon som var i ens närhet som man kunde ringa typ och säga; kan ni ta G och L en helg, vi behöver lite energi eller ;kom på middag på söndag etc..Att finnas till och ingå i ett sammanhang större än vår lilla familj.

Dessa saker fixar man inte i en handvändning och jag vet att det kommer att ta tid och jag förmodligen är så sönderstressad just nu att jag desperat letar ventiler för mig&hemlige mannen att få kunna ha roligt och inte bara drunkna i plikter..

Jag roade mig med att göra ett personlighetstest imorse och följande blev resultatet:

Din personlighetstyp:
Entusiastiska, kreativa och idealistiska. Kan göra nästan allt som intresserar dem. Socialt begåvade. Måste leva sitt liv i enlighet med sina värderingar. Entusiastiska inför nya idéer, men blir uttråkade av detaljer. Flexibla och öppna för argument. Många och varierade talanger och fritidsintressen.
Karriärer som skulle kunna passa dig:
Skådespelare, journalister, skribenter, musiker, konstnärer, konsulter, psykologer, entreprenörer, lärare, personalvetare, politiker, diplomater, TV-reportrar, marknadsförare, forskare, säljare, artister, präster, PR-ansvariga, sociologer, socialarbetare.

Ganska komiskt för jag tycker det stämmer in ganska bra på mig..eller,vad säger ni som känner mig?

Vill ni testa själva? Här är länken:http://se.41q.com/index.41q?a=1

9.30

vaknade jag..Hade svårt att komma till ro på kvällen,storm,ny säng och lukt..ja,allt dessa småsaker blir stora saker men till slut somnade jag..typ 23..hade tagit min halva Atarax och vaknade 06.30 för toa men lade mig igen och vaknade som sagt 9.30:-)Minns inte när jag sov så länge..förmodligen före grav med Gustaf. Bakslaget är att jag är som en zoombie-kroppen har nu verkligen slappnat av och jag går här och kippar med ögonen..Ska dock till terapeuten idag.

Har oxå handlat mat,ringt lite samtal,vi försökte få till stånd att Gustaf kanske skulle kunna skolas in ngt tidigare på dagis och några dagar tidigare blev det-3 dagar..bättre än inget alls.
Vår varmvattenberedare gick isönder igår dvs den läcker och nu måste vi prata med vår hyresvärd..Hemlige mannen har skallebank, hade druckit 3 öl igår och detta är han ej van längre+hettan så skyll sig själv;-)

Jag kommer nu sova alla nätter själv så länge vi har lägenheten då hemlige mannen inte har några problem med att sova och "vänta" på att de ska vakna..det borde göra susen för mig med två veckors sömn..

söndag 2 augusti 2009

Varför

..blir det tjafs så fort jag fått upp huvudet under ytan?För att hemlige mannen "tror" att nu är hon ju ok..ligger inte på soffan längre utan är "aktiv"och då passar på att ta upp något stressande ämne?Eller frågar,mår du bättre nu?Kan jag gå tillbaka till jobbet, vilken dag tror du?Jisses,ändå hävdar han med bestämdhet att han vet vad utmattningssyndrom är för något och att det tar tid (har oxå pratat medmin psykolog om detta och läkaren)..Börjar bli väldigt less på honom och mig själv som blir på stridshumör och tar i ännu mera med mina sinande krafter för att visa honom att jag orkar minsann allt(j-a militärbakgrund som sitter så hårt i en). Igår kväll så pratade han inte alls med mig och utan var rixbarnslig..har aldrig sett honom så men förstår själv någonstans därinne att det är svårt att vara anhörig till någon med detta problem som vi gemensamt satt mig i och även han sliter ont med sinande egentid och att detta pågått så länge nu..men,då får vi gemensamt reda ut det oxå..och det har redan blivit bättre,gårdagen var bra under dagen,vi var ute på långpromenad,jag orkade städa upp i mina grejjor från Sverige mm och det kändes ok kroppsligt.

Jag tog ingen Atarax igår,korkat,för givetvis somnade jag men vaknade flertalet ggr under natten.Hemlige mannen sover på en madrass (inte för att vi bråkat utan för denna hemska skitvärme)i hallen med alla fönster öppna och jag låg och svettades i vårt sovrum..Imorse var jag så där slut igen men vi vaknade ändå på bättre humör så jag gick iväg till vännernas lägenhet och gjorde lite relaxövningar och slumrade en stund medans hemlige mannen tog hand om lillpluttarna..Jag är märklig själv för jag tycker tystnaden är svår när jag är själv,är inte van,blir lite rastlös då jag är så van att finnas till för barnens behov men börjar sakta känna mig "trygg" i deras lägenhet så i natt ska jag SOVA där..
I eftermiddag ska vi träffa makens familj...

Jag hoppas nu på att denna vecka blir lugn&återhämtande för jag vill väldigt gärna komma till Graz och Vincent om några veckor;-)Tack för inbjudan C,inte helt omöjligt som sagt..man måste ju kunna få ha lite roligt oxå:-)